ritiro di yoga al castello
Ritiro di Yoga
Unisciti a noi per un indimenticabile ritiro di yoga, e lascia che la magia di Santa Cristina ti guidi verso un profondo rilassamento e illuminazione.
Ritiro meditativo di Yoga al Castello di Santa Cristina 11-15 Settembre 2024
AGRITURISMO & DIMORA STORICA del Lazio
Ritiro meditativo di yoga con esperienze di walking meditation e yoga armonico.
A cura dell‘ insegnante di Yoga Cristina Caporali e con la partecipazione della cantante lirica Marta Calcaterra
SERVIZI DELLA STRUTTURA INCLUSI:
- ALLOGGIO NEL CASALE RISTRUTTURATO SOTTO IL CASTELLO
- ACCESSO A TUTTI I SERVIZI DEL CASTELLO: LA PISCINA, IL CAMPO DA TENNIS, SALA GIOCHI, ECC.
- VISITA GUIDATA DEL CASTELLO DEL XIX SECOLO E DRINK DI BENVENUTO
NON INCLUSO (PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA):
- ESCURSIONI A CAVALLO E LEZIONI
- MASSAGGI
- NOLEGGIO E-BIKE
- SERVIZIO TAXI PER VISITARE LE BELLEZZE DELLA ZONA COME PITIGLIANO, SORANO, ORVIETO E BOLSENA
PROGRAMMA:
11 SETTEMBRE MERCOLEDI
ARRIVO DALLE ORE 15.00 SISTEMAZIONE IN ALLOGGIO E VISITA STRUTTURA
ORE 17.30-18.30. SESSIONE DI YOGA SERALE INTRODUTTIVA
0RE 19.00 DRINK DI BENVENUTO E VISITA DEL CASTELLO
ORE 20.30 CENA PRESSO LA TAVERNA
12 SETTEMBRE GIOVEDI
ORE 8-9 RISVEGLIO E LEZIONE DI YOGA AL CASTELLO
ORE 9-10.30 COLAZIONE A BUFFET AL CASTELLO
ORE 11.00-13.00 PISCINA \RELAX \POSSIBILI ESCURSIONI NEI PAESI VICINI
ORE 13.30-14.30 PRANZO PRESSO LA TAVERNA
ORE 16.30-17.30 MINI TREKKING \ESCURSIONE NEI DINTORNI DEL CASTELLO
ORE 18.00 -19.00 YOGA SERALE AL CASTELLO
ORE 2O.30-22.30 CENA
13 SETTEMBRE VENERDI
ORE 8-9 RISVEGLIO E SESSIONE DI YOGA AL CASTELLO
ORE 9-10.30 COLAZIONE A BUFFET AL CASTELLO
ORE 11.00-13.00 PISCINA \RELAX \POSSIBILITA’ DI ESCURSIONE A BOLSENA CON VISITA A PALAZZO COZZA CAPOSAVI (EXTRA)
ORE 13.30-14.30 PRANZO PRESSO LA TAVERNA
ORE 15.30-17.30 PASSEGGIATA YOGICA MEDITATIVA NEL PARCO DEL CASTELLO
ORE 18.00 -19.30 RELAX IN PISCINA O VISITA NEI DINTORNI
ORE 2O.30-22.30 CENA
14 SETTEMBRE SABATO
ORE 8-9 RISVEGLIO E SESSIONE DI YOGA ARMONICO AL CASTELLO
ORE 9-10.30 COLAZIONE A BUFFET AL CASTELLO
ORE 11.00-13.00 PISCINA \RELAX
ORE 13.30-14.30 PRANZO PRESSO LA TAVERNA
ORE 15.30-17.00 PASSEGGIATA MINITREKKING NELLA TENUTA DEL CASTELLO\ RELAX IN PISCINA
ORE 18.00 -19.30 YOGA ARMONICO AL CASTELLO
ORE 2O.30-22.30 CENA
15 SETTEMBRE DOMENICA
ORE 8-9 RISVEGLIO E SESSIONE FINALE DI YOGA AL CASTELLO
ORE 9-10.30 COLAZIONE A BUFFET AL CASTELLO
PARTENZA
